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金哲彦のマラソン練習法がわかる本

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009810815975
書誌種別 図書
著者名 金哲彦／著
出版者 実業之日本社
出版年月 ２００９．１
ページ数 ２３１ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類記号 782.3
書名 金哲彦のマラソン練習法がわかる本　
書名ヨミ キン　テツヒコ　ノ　マラソン　レンシュウホウ　ガ　ワカル　ホン
副書名 自己記録を更新できる　最強トレーニングメニュー集
内容紹介 人気コーチ・金哲彦が、もっと楽に、ケガも少なく、速く走れるマラソン練習法を紹介。トレーニングの基礎知識、レベル別の１００日トレーニングメニュー、駆け込み３０日トレーニング、マラソンＱ＆Ａなどを収録。
著者紹介 ＜金哲彦＞１９６４年生まれ。福岡県出身。プロフェッショナル・ランニングコーチ。マラソン・駅伝・陸上競技中継の解説者としても活躍。ニッポンランナーズ理事長。著書に「「体幹」ランニング」など。
件名1 マラソン競技


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1 県立図007906977782/175/ 書庫帯出可在庫 ○
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