検索結果書誌詳細

脳からストレスを消す技術

  • 書誌の詳細です。現在、予約しているのは 0 件です。
  • 表示書誌を予約したい場合は「カートに入れる」ボタンを押下して下さい。

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009810812071
書誌種別 図書
著者名 有田秀穂／著
出版者 サンマーク出版
出版年月 ２００８．１２
ページ数 ２２３ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類記号 498.39
書名 脳からストレスを消す技術　
書名ヨミ ノウ　カラ　ストレス　オ　ケス　ギジュツ
副書名 セロトニンと涙が人生を変える
内容紹介 ストレス耐性をつくる「セロトニン生活」と、たまったストレスを一瞬でリセットする「号泣生活」で、心も身体も脳もすべてが健康に！　脳生理学者が考案した、１日５分で効果が出るストレス解消法を紹介する。
件名1 健脳法
件名2 精神衛生
件名3 ストレス


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館資料番号請求記号配架場所帯出区分状態 貸出
1 県立図008176281498.3/928/ 書庫帯出可在庫 ○
もどる
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。