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仕事で疲れたら、瞑想しよう。　(ソフトバンク新書)

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書誌詳細

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タイトルコード 1009810787781
書誌種別 図書
著者名 藤井義彦／著
出版者 ソフトバンククリエイティブ
出版年月 ２００８．８
ページ数 ２０５ｐ
大きさ １８ｃｍ
分類記号 498.3
書名 仕事で疲れたら、瞑想しよう。　(ソフトバンク新書)
書名ヨミ シゴト　デ　ツカレタラ　メイソウ　シヨウ
副書名 １日２０分・自分を淨化する習慣
内容紹介 ストレスが解消し、能力が目覚め、集中力が向上し、創造力が増す。瞑想には、これらをはじめとした驚くべき効用がある。道具もお金も努力さえも不要、静かに座って瞑想を気軽に始めてみよう。科学的技術としての瞑想のススメ。
著者紹介 ＜藤井義彦＞神戸市生まれ。慶応義塾大学大学院経営管理研究科特別研究教授、ＧＲＩ（ガンガー総合研究所、エグゼクティブ・コーチ＆コンサル会社）代表取締役。著書に「経営者格差」など。
件名1 瞑想


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1 県立図007845191498.3/895/ 書庫帯出可在庫 ○
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