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ヨガから始まる (カルチャー・スタディーズ)

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書誌詳細

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タイトルコード 1009810782161
書誌種別 図書
著者名 ケン・ハラクマ/著
出版者 朝日出版社
出版年月 2008.7
ページ数 188p
大きさ 19cm
分類記号 498.3
書名 ヨガから始まる (カルチャー・スタディーズ)
書名ヨミ ヨガ カラ ハジマル
副書名 心と体をひとつにする方法
内容紹介 ヨガはトレーニングではなく、生き方です。日本のヨガブームを作った第一人者が、ヨガのライフスタイル、呼吸、ポーズ、食事、そして考え方にいたるまで、心と体をキレイにする方法を語る。
著者紹介 <ケン・ハラクマ>1958年東京都生まれ。日本大学文理学部卒業。アシュタンガヨガの正式指導資格を取得。「インターナショナル・ヨガ・センター」主宰。著書に「アシュタンガヨーガ入門」など。
件名1 ヨガ


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No. 所蔵館資料番号請求記号配架場所帯出区分状態 貸出
1 県立図007894207498.3/905/ 書庫帯出可在庫 

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