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元気の秘密は「超回復」

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009810773587
書誌種別 図書
著者名 田中誠一／著
矢沢一良／著
出版者 プレジデント社
出版年月 ２００８．６
ページ数 ２３８ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類記号 780.19
書名 元気の秘密は「超回復」　
書名ヨミ ゲンキ　ノ　ヒミツ　ワ　チョウカイフク
副書名 丈夫なカラダ、強いアタマ
内容紹介 なぜ運動をした翌日は筋肉痛に？　なぜマサイ族は「メタボ」にならないの？　もとの状態を超えて良くなる「超回復」をキーワードに、面白くてためになる、運動・スポーツにまつわる常識の非常識や、食事と栄養の話などを紹介。
著者紹介 ＜田中誠一＞１９３５年生まれ。東京教育大学体育学部卒業。浜松大学健康プロデュース学部長・教授。東海大学名誉教授。
件名1 スポーツ医学
件名2 トレーニング
件名3 健康法


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No. 所蔵館資料番号請求記号配架場所帯出区分状態 貸出
1 県立図007811136781.9/280/ 書庫帯出可在庫 ○
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