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「ちょっと寝」があなたの人生を変える！

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書誌詳細

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タイトルコード 1009810749613
書誌種別 図書
著者名 サラ・Ｃ．メドニック／著
マーク・アーマン／著
出版者 サンマーク出版
出版年月 ２００８．２
ページ数 １９０ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類記号 498.36
書名 「ちょっと寝」があなたの人生を変える！　
書名ヨミ チョットネ　ガ　アナタ　ノ　ジンセイ　オ　カエル
内容紹介 記憶力が増す、仕事が正確になる、若さが保てる…。「ちょっと寝」は、健康と幸福と生産性を望む人ならだれにでも使える効果的なツール。その理由を伝え、家庭や会社、コミュニティに生かす方法を紹介します。
件名1 睡眠


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No. 所蔵館資料番号請求記号配架場所帯出区分状態 貸出
1 県立図007711963498.3/875/ 書庫帯出可在庫 ○
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