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トレーニングのホントを知りたい！

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書誌詳細

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タイトルコード 1009810711745
書誌種別 図書
著者名 谷本道哉／著
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 ２００７．８
ページ数 ２３１ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類記号 780.7
書名 トレーニングのホントを知りたい！　
書名ヨミ トレーニング　ノ　ホント　オ　シリタイ
副書名 話題の「最新トレーニング法」をブッタ斬り！
内容紹介 人体と運動の仕組みから考えるという本来あるべき基本的な視点からスポーツトレーニングを考察。アスリートがこれまで取り組んできた「思い込み」を一つひとつ解いていく。実際のトレーニング、スポーツ競技に役立つ一冊。
著者紹介 ＜谷本道哉＞１９７２年生まれ。静岡県出身。東京大学大学院博士課程修了。国立健康・栄養研究所特別研究員。著書に「筋トレバイブル　アスリート編」「使える筋肉・使えない筋肉　実技編」など。
件名1 トレーニング


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No. 所蔵館資料番号請求記号配架場所帯出区分状態 貸出
1 県立図007600927780.7/111/ 書庫帯出可在庫 ○
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