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眠りの悩み相談室　(ちくま新書)

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009810700844
書誌種別 図書
著者名 粂和彦／著
出版者 筑摩書房
出版年月 ２００７．６
ページ数 ２２２ｐ
大きさ １８ｃｍ
分類記号 498.36
書名 眠りの悩み相談室　(ちくま新書)
書名ヨミ ネムリ　ノ　ナヤミ　ソウダンシツ
内容紹介 日本人の５人に１人が悩みをもつと言われる眠りの基礎知識を分かりやすく解説。イエス・ノー・チャートで自分の悩みの正体を知り、眠りの悩みの典型例から、よりよい対処法を学ぶ。快適な眠りを実現させよう！
著者紹介 ＜粂和彦＞１９６２年生まれ。東京大学医学部卒業。熊本大学発生医学研究センター准教授。専門は分子生物学、睡眠医学。「時間の分子生物学」で講談社出版文化賞を受賞。
件名1 睡眠


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No. 所蔵館資料番号請求記号配架場所帯出区分状態 貸出
1 県立図007558554498.3/856/ 書庫帯出可在庫 ○
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