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スタビライゼーションオフィシャルブック

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書誌詳細

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タイトルコード 1009810674363
書誌種別 図書
著者名 安光達雄／著
日本スタビライゼーション協会／監修
出版者 ＰＣＹ
出版年月 ２００７．２
ページ数 １８９ｐ
大きさ ２１ｃｍ
分類記号 780.7
書名 スタビライゼーションオフィシャルブック　
書名ヨミ スタビライゼーション　オフィシャル　ブック
内容紹介 スタビライゼーションとは、バランス能力・リカバリー能力・姿勢反射などのトレーニングと共に体幹と四肢の安定性を高めるトレーニングメソッド。アスリートや指導者が必要としているプログラムを解りやすく紹介する。
著者紹介 ＜安光達雄＞フィジカル・エデュケーター、プロスポーツトレーナー。世界のトップアスリートにストレングス・フィジカル＆コンディショニングを指導。コアトレーニングやバランストレーニングの先駆者。
件名1 トレーニング


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No. 所蔵館資料番号請求記号配架場所帯出区分状態 貸出
1 県立図007486129780.7/104/ 書庫帯出可在庫 ○
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