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全身「からだ革命」

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書誌詳細

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タイトルコード 1009810610696
書誌種別 図書
著者名 草刈民代／著
出版者 講談社
出版年月 ２００６．２
ページ数 ２２６ｐ
大きさ １９ｃｍ
分類記号 498.3
書名 全身「からだ革命」　
書名ヨミ ゼンシン　カラダ　カクメイ
内容紹介 求め続けた納得できる「からだと心」。東洋思想に根ざした食事法、ボディ・コンデショニング、メンタル・トレーニング…。ピラテス、ＰＮＦなど、バレエ以外のノウハウを積み重ね、自分の体を変えた実践ハウツー本。
著者紹介 ＜草刈民代＞小林紀子バレエアカデミーを経て橘バレエ学校に学ぶ。牧阿佐美バレヱ団入団、同バレヱ団の数多くの主役を務める。映画「Ｓｈａｌｌ　ｗｅ　ダンス？」で日本アカデミー賞主演女優賞受賞。
件名1 健康法


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No. 所蔵館資料番号請求記号配架場所帯出区分状態 貸出
1 県立図007293780498.3/826/ 書庫帯出可在庫 ○
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