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はじめての呼吸法

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009810571782
書誌種別 図書
著者名 雨宮隆太/共著
橋逸郎/共著
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2005.8
ページ数 151p
大きさ 21cm
分類記号 498.3
書名 はじめての呼吸法 
書名ヨミ ハジメテ ノ コキュウホウ
内容紹介 呼吸ひとつでゲンキになる! 呼吸は吸う、吐く、止めるの3パターンだが、なぜこうなるのか?を知ると得られる効果は変わる。胸式呼吸、腹式呼吸、逆腹式呼吸など、すぐに実践できるシンプルなハウツーをイラスト満載で紹介。
著者紹介 <雨宮隆太>1947年山梨県生まれ。NPO法人日本健康太極拳協会指導者育生委員会委員、楊名時太極拳師範等兼任。
件名1 呼吸
件名2 健康法


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No. 所蔵館資料番号請求記号配架場所帯出区分状態 貸出
1 県立図007196546498.3/812/ 書庫帯出可在庫 

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