書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009810566980 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
大森義彦/著
|
出版者 |
東京新聞出版局
|
出版年月 |
2005.7 |
ページ数 |
195p |
大きさ |
21cm |
分類記号 |
786.1
|
書名 |
健康長寿登山 |
書名ヨミ |
ケンコウ チョウジュ トザン |
副書名 |
「生涯登山」を楽しむトレーニング講座 |
内容紹介 |
楽しく山に登り続けるために、ハードトレーニングではなく、体が喜ぶ、心地よくゆるやかなソフトトレーニングを提唱。会社で机に向かったまま、電車の中、テレビを見ながらできる方法を紹介。「登山の体をつくる」の姉妹版。 |
著者紹介 |
<大森義彦>1945年福井県生まれ。東京教育大学大学院体育学研究科修士課程修了。高知大学教授を務めた。現在、土佐アルパインクラブ所属。主にスキー登山を行う。著書に「高知県の山」など。 |
件名1 |
登山
|
件名2 |
トレーニング
|
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 | 資料番号 | 請求記号 | 配架場所 | 帯出区分 | 状態 |
貸出 |
1 |
県立図 | 007181886 | 786/536/ | 書庫 | 帯出可 | 在庫 | ○ |
もどる