書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009810514789 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
ミミ・ロドリゲス・アダミ/著
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小浜杳/訳 |
出版者 |
産調出版
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出版年月 |
2004.10 |
ページ数 |
159p |
大きさ |
24cm |
分類記号 |
785.2
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書名 |
アクアフィットネス |
書名ヨミ |
アクア フィットネス |
副書名 |
体への負担を減らした全身フィットネス運動 |
内容紹介 |
水の抵抗と浮力を利用して、体に負担をかけず、短時間で効率よく美しい体を作り、全身から活力がわいてくる新しい水中運動・アクアフィットネスのエクササイズを紹介。体を鍛えたい人、ダイエットしたい人にもおすすめの一冊。 |
著者紹介 |
<アダミ>ドミニカ人の血を引くニューヨーカーとして生まれ、現在はイタリアのローマに在住。SIAF(イタリアン・エアロビック・アンド・フィットネス・スクール)代表者。 |
件名1 |
水泳
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件名2 |
健康法
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 | 資料番号 | 請求記号 | 配架場所 | 帯出区分 | 状態 |
貸出 |
1 |
県立図 | 007030604 | 785/216/ | 書庫 | 帯出可 | 在庫 | ○ |
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