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スポーツ生理学の基礎知識 (からだ読本)

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書誌詳細

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タイトルコード 1009810464640
書誌種別 図書
著者名 チームO2/編
出版者 山海堂
出版年月 2004.2
ページ数 189p
大きさ 21cm
分類記号 780.193
書名 スポーツ生理学の基礎知識 (からだ読本)
書名ヨミ スポーツ セイリガク ノ キソ チシキ
副書名 トレーニング効果をアップする
内容紹介 より効率よく歩き、走り、跳び、蹴り、投げるためのメカニズムから、ストレッチ、トレーニング、食事のとり方、体脂肪管理など、トレーニング効果を上げ、パフォーマンス向上のための基礎知識を66の項目にわけて紹介。
件名1 運動生理学


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No. 所蔵館資料番号請求記号配架場所帯出区分状態 貸出
1 県立図006881452781.9/238/ 書庫帯出可在庫 

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