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マラソン完走ＢＯＯＫ

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書誌詳細

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タイトルコード 1009810437001
書誌種別 図書
著者名 谷川真理／監修
中島進／監修
出版者 成美堂出版
出版年月 ２００３．１０
ページ数 １５９ｐ
大きさ ２２ｃｍ
分類記号 782.3
書名 マラソン完走ＢＯＯＫ　
書名ヨミ マラソン　カンソウ　ブック
副書名 楽しくきれいに走りたい
内容紹介 目標を持って走れば、ランニングはどんどん楽しくなる！　初心者が無理なくフルマラソンを完走できるようになるまでのステップをビジュアル解説。シューズ、ウエアの選び方、効果的な食事内容も分かりやすく紹介する。
件名1 マラソン競技


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No. 所蔵館資料番号請求記号配架場所帯出区分状態 貸出
1 県立図006798466782/141/ 書庫帯出可在庫 ○
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