書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1009810423901 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
マイケル・スモレンスキー/著
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リン・ランバーグ/著 |
出版者 |
幻冬舎
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出版年月 |
2003.6 |
ページ数 |
284p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
491.3
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書名 |
最高にうまくいくのは何時と何時? (Wish books) |
書名ヨミ |
サイコウ ニ ウマク イク ノワ ナンジ ト ナンジ |
副書名 |
仕事、健康、人間関係 |
内容紹介 |
数学は朝10時、書類作成は午後2時、ゴルフは夕方4時が最適…。仕事を楽にこなせるかどうかは、知識や技術的なことだけでなく、「覚醒」と「眠気」のリズムの利用にかかっている。効率がいいスケジュールの立て方とは? |
著者紹介 |
<スモレンスキー>ハーマン病院クロノバイオロジーセンター所長。体内時計と健康の関係を研究。 |
件名1 |
バイオリズム
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件名2 |
生物時計
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 | 資料番号 | 請求記号 | 配架場所 | 帯出区分 | 状態 |
貸出 |
1 |
県立図 | 006743769 | 491.3/478/ | 書庫 | 帯出可 | 在庫 | ○ |
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