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「歩き方」ひとつで生き方が変わる

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書誌詳細

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タイトルコード 1009810396007
書誌種別 図書
著者名 駒崎優／著
出版者 サンマーク出版
出版年月 ２００３．３
ページ数 １３０ｐ
大きさ ２１ｃｍ
分類記号 498.3
書名 「歩き方」ひとつで生き方が変わる　
書名ヨミ アルキカタ　ヒトツ　デ　イキカタ　ガ　カワル
副書名 駒崎優のバランスウォーキング
内容紹介 ただ「意識して」歩くだけで、見えるところも見えないところもきれいになる。若々しくなる、洋服の着こなしがよくなる、肩こり、腰痛、膝痛が解消されるなど、たくさんのメリットをもたらす「歩き方」を伝授。
著者紹介 １９４７年東京生まれ。ＮＰＯ法人ウォーキング研究所代表。保健所、病院、教育委員会、社会福祉協議会、健康保険組合などで講習会を行っている。
件名1 歩行
件名2 健康法
件名3 美容


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1 県立図006657191498.3/720/ 書庫帯出可在庫 ○
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