検索結果書誌詳細

初心者でも一人で学べる部位別ウエイトトレーニング

  • 書誌の詳細です。現在、予約しているのは 0 件です。
  • 表示書誌を予約したい場合は「カートに入れる」ボタンを押下して下さい。

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1009810366840
書誌種別 図書
著者名 小沼敏雄/監修
出版者 体育とスポーツ出版社
出版年月 2002.9
ページ数 132p
大きさ 26cm
分類記号 781.5
書名 初心者でも一人で学べる部位別ウエイトトレーニング 
書名ヨミ ショシンシャ デモ ヒトリ デ マナベル ブイベツ ウエイト トレーニング
内容紹介 ウエイトトレーニングを始めたい。でもスポーツジムへいくのは嫌だし、身近に教えてくれる人もいないという人を対象に、各筋肉部位別にエクササイズを紹介し、基本動作から呼吸法、注意点等をわかりやすく解説。
件名1 ボディビル


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館資料番号請求記号配架場所帯出区分状態 貸出
1 県立図006567630781/155/ 書庫帯出可在庫 

もどる

本文はここまでです。


ページの終わりです。