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エビデンスでひも解くストレッチングのすすめかた

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001190822
書誌種別 図書
著者名 中村雅俊／編集
三木貴弘／編集
出版者 医学書院
出版年月 ２０２６．７
ページ数 ７，１８１ｐ
大きさ ２６ｃｍ
ISBN 978-4-260-06009-7
分類記号 781.4
書名 エビデンスでひも解くストレッチングのすすめかた　
書名ヨミ エビデンス　デ　ヒモトク　ストレッチング　ノ　ススメカタ
内容紹介 「なんとなく伸ばす」に、たしかな根拠を…。ストレッチング研究の第一人者が、最新のエビデンスをＱ＆Ａ形式でわかりやすく解説し、関節の運動方向を基準に整理した実践的なストレッチング手技を写真とともに紹介する。
著者紹介 西九州大学リハビリテーション学部リハビリテーション学科理学療法学専攻教授。
件名1 ストレッチング


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