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疲労回復学ＢＥＳＴ１００

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001188510
書誌種別 図書
著者名 加藤浩晃／著
出版者 総合法令出版
出版年月 ２０２６．７
ページ数 ２９７ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 978-4-86838-049-8
分類記号 498.3
書名 疲労回復学ＢＥＳＴ１００　
書名ヨミ ヒロウ　カイフクガク　ベスト　ヒャク
副書名 世界最先端の研究が教える新事実
内容紹介 「夜の衝動買いは脳疲労が原因」「寝不足の人ほどジャンクフードが食べたくなる」…。世界のトップ大学の研究からわかってきた、しつこい疲れの原因。１００を超えるエビデンスをもとに、最先端の疲労回復法を紹介する。
著者紹介 浜松医科大学卒業。デジタルハリウッド大学大学院特任教授。東京科学大学医学部臨床教授。アイリス株式会社共同創業者・取締役副社長ＣＳＯ。著書に「休養ベスト１００」など。
件名1 健康法
件名2 疲労


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