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和田式脳メンテ

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001187093
書誌種別 図書
著者名 和田秀樹／著
出版者 白秋社
出版年月 ２０２６．７
ページ数 １５７ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 978-4-434-38212-3
分類記号 493.758
書名 和田式脳メンテ　
書名ヨミ ワダシキ　ノウ　メンテ
副書名 気になるあなたの新・認知症対策習慣
内容紹介 脳は、人が生きている限り休みなく働いている。脳がいつも気持ちよく活動できる環境をつくるには、メンテナンスすることが重要。「脳の生活習慣病」である認知症を遠ざける、前頭葉刺激、身体管理など３つの生活習慣を紹介。
著者紹介 大阪府生まれ。東京大学医学部卒。精神科医、臨床心理士、作家、映画監督。和田秀樹こころと体のクリニック院長。幸齢党党首。著書に「７０歳の正解」など。
件名1 認知症
件名2 健脳法


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