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人生を変える腸内細菌

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001180387
書誌種別 図書
著者名 國澤純／監修
出版者 ナツメ社
出版年月 ２０２６．６
ページ数 ２０７ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 978-4-8163-7878-2
分類記号 491.346
書名 人生を変える腸内細菌　
書名ヨミ ジンセイ　オ　カエル　チョウナイ　サイキン
副書名 最新科学に基づく「腸活」の新常識
内容紹介 免疫機能、メンタル、生活習慣病…。最新科学の知見をもとに、腸の基本的な働きと、腸内細菌がどのように健康に関わり、どのような食事や生活習慣が腸内環境の改善につながるのかについて、わかりやすく解説する。
件名1 腸
件名2 腸内細菌


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