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５０歳からのスロー登山

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001179218
書誌種別 図書
著者名 大城和恵／著
出版者 ビジネス社
出版年月 ２０２６．５
ページ数 ３１９ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 978-4-8284-2816-1
分類記号 786.1
書名 ５０歳からのスロー登山　
書名ヨミ ゴジッサイ　カラ　ノ　スロー　トザン
副書名 「国際山岳医」が教える
内容紹介 「登れない日がある」ことに慣れる、「マイクロブレイク」の繰り返しが山登りを疲れにくくする…。５０歳からの登山で感じる疑問や不安について、科学の視点から山岳医がわかりやすく解説。２５のおすすめ名低山なども収録。
著者紹介 長野県生まれ。日本大学医学部卒業。国際山岳医。北海道警察山岳遭難救助アドバイザー医師、富山県警察山岳遭難救助アドバイザー医師、総務省消防庁消防大学校救助科講師なども務める。
件名1 登山


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