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からだめぐるおなかのツボ回し

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001160084
書誌種別 図書
著者名 永井峻／著
出版者 ワニブックス
出版年月 ２０２６．１
ページ数 １９９ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 978-4-8470-7623-7
分類記号 498.3
書名 からだめぐるおなかのツボ回し　
書名ヨミ カラダ　メグル　オナカ　ノ　ツボマワシ
内容紹介 おなかから気血水をめぐらせて、重だるい体を毎日リセット！　疲れ、コリ、冷え、むくみ、不眠を抱える人に向け、あたらしい自律神経の整え方を伝授。めぐり改善に効くツボ回し＆ストレッチを、イラストとともに紹介する。
著者紹介 富山県生まれ。横浜国立大学卒。楽ゆる整体＆スクール代表。「楽ゆる健康ラボ」所長。整体師。著書に「カチコチ体が１０秒でみるみるやわらかくなるストレッチ」など。
件名1 健康法
件名2 自律神経


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No. 所蔵館資料番号請求記号配架場所帯出区分状態 貸出
1 県立図010947422498.3/1206/ 県人文庫帯出可在庫 ○
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