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ポリヴェーガルで元気になる本

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001151394
書誌種別 図書
著者名 デブ・デイナ／著
花丘ちぐさ／訳
出版者 岩崎学術出版社
出版年月 ２０２５．１１
ページ数 ８，２０４ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 978-4-7533-1267-2
分類記号 146.8
書名 ポリヴェーガルで元気になる本　
書名ヨミ ポリヴェーガル　デ　ゲンキ　ニ　ナル　ホン
副書名 「安全」を感じながら生きる力を養う
内容紹介 自律神経系の進化の歴史をもとに、人々が互いに安心の合図を送り合うことで神経系を調整し、心身の健康を増進させていく「ポリヴェーガル理論」。そのエッセンスを、毎日誰もができるシンプルな実践に落とし込み解説する。
件名1 カウンセリング


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No. 所蔵館資料番号請求記号配架場所帯出区分状態 貸出
1 県立図010930618149/618/ 一般開架帯出可在庫 ○
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