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強迫症とうまくつきあう

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001145852
書誌種別 図書
著者名 原井宏明／著
松浦文香／著
出版者 さくら舎
出版年月 ２０２５．１０
ページ数 ２８１ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 978-4-86581-478-1
分類記号 493.74
書名 強迫症とうまくつきあう　
書名ヨミ キョウハクショウ　ト　ウマク　ツキアウ
副書名 何を感じ、どうやって乗り越えていくか
内容紹介 完璧主義、潔癖、計画立てすぎ、ためこみ、皮膚むしり…。日常に潜む「強迫あるある」に気づき、不安や恐怖、習慣を改善する方法を、強迫症専門クリニックの名医が解説する。コピーして使えるセルフモニタリングシート付き。
著者紹介 原井クリニック院長。精神科専門医・指導医。株式会社原井コンサルティング＆トレーニング代表取締役。
件名1 強迫性障害


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No. 所蔵館資料番号請求記号配架場所帯出区分状態 貸出
1 県立図010913937493.7/2167/ 一般開架帯出可在庫 ○
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