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大事なものから手放しましょう。

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001110952
書誌種別 図書
著者名 本多京子／著
出版者 家の光協会（発売）
出版年月 ２０２５．２
ページ数 １８３ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 978-4-259-56829-0
分類記号 590.4
書名 大事なものから手放しましょう。　
書名ヨミ ダイジ　ナ　モノ　カラ　テバナシマショウ
副書名 ７０代、ひとり暮らしを軽やかに生きる
内容紹介 「３食いつも全力で作る」は卒業する、「ボケるわね」と思って暮らす、整理整頓は思い出のアルバムから…。食と栄養の第一線で活躍してきた著者が、７０代女性に向けて、しがみつかない暮らしのためのヒントを綴る。
著者紹介 東京都生まれ。東京医科大学で医学博士号取得。医学博士・管理栄養士。著書に「食べることは生きること」など。
件名1 生活
件名2 高齢者


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