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靱トレ

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001093725
書誌種別 図書
著者名 加藤久弦／著
出版者 ＢＡＢジャパン
出版年月 ２０２４．１０
ページ数 １８６ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 978-4-8142-0649-0
分類記号 780.7
書名 靱トレ　
書名ヨミ ジントレ
副書名 全身の靱帯を発動させる！
内容紹介 疲れない、ブレない、達人が使っていたのは“靱帯”だった！　あらゆる関節に存在する「靱帯」にアプローチし、全身運動を実現するトレーニングを紹介する。
著者紹介 靱トレ協会師範。第１回全日本テコンドー選手権大会型部門優勝。
件名1 トレーニング


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1 県立図010774123780.7/209/ 一般開架帯出可貸出中 ×
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