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８０歳、まだ走れる

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001089404
書誌種別 図書
著者名 リチャード・アスクウィズ／著
栗木さつき／訳
出版者 青土社
出版年月 ２０２４．１０
ページ数 ４０４ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 978-4-7917-7677-1
分類記号 782
書名 ８０歳、まだ走れる　
書名ヨミ ハチジッサイ　マダ　ハシレル
内容紹介 走ることを諦めようと思ったとき、高齢者スポーツとマスターズ世界陸上に出会い人生を変える体験をして…。ライフスタイルとトレーニングを見直し、精神力によって高齢になっても楽しく健康的に走り続けられることを伝える。
著者紹介 ４０年以上のキャリアを持つジャーナリスト。英国スポーツブックアワード新人賞など受賞。
件名1 ランニング
件名2 高齢者


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No. 所蔵館資料番号請求記号配架場所帯出区分状態 貸出
1 県立図010763555782/303/ 一般開架帯出可在庫 ○
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