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ごちそうサラダたっぷり食べるだけダイエット

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001056923
書誌種別 図書
著者名 ｎａｃｏ／著
出版者 ＫＡＤＯＫＡＷＡ（発売）
出版年月 ２０２４．３
ページ数 １４３ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 978-4-04-606758-6
分類記号 596.37
書名 ごちそうサラダたっぷり食べるだけダイエット　
書名ヨミ ゴチソウ　サラダ　タップリ　タベル　ダケ　ダイエット
副書名 －１０キロも当たり前！
内容紹介 やせにくい４０〜５０代もガマンなし、手間なしで老けずにお腹ペタンコ！　おいしくて満足度の高い「野菜をたくさん食べる」ダイエットを紹介。２週間でやせるサラダプレートのレシピから、毎日使えるサラダのレシピまで網羅。
著者紹介 Ｉｎｓｔａｇｒａｍでサラダのレシピを公開している野菜ソムリエ。
件名1 サラダ
件名2 瘦身法


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