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上手に「自分の気持ち」を出す方法

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001054201
書誌種別 図書
著者名 竹内成彦／著
出版者 大和出版（発売）
出版年月 ２０２４．２
ページ数 ２０５ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 978-4-8047-6426-9
分類記号 146.8
書名 上手に「自分の気持ち」を出す方法　
書名ヨミ ジョウズ　ニ　ジブン　ノ　キモチ　オ　ダス　ホウホウ
副書名 「わかってくれない」「満たされない」がなくなる
内容紹介 「ネガティブ日記」をつける、「数息観瞑想」をする、「つながり感」を大事にする…。自分の気持ちに気づき、ラクに自分の気持ちを出すコツを、豊富なワークと共に解説する。
著者紹介 愛知県名古屋市生まれ。公認心理師（心理臨床家）。「カウンセリングルーム『心の相談室ｗｉｔｈ』名古屋」室長。カウンセリング講座やキャラ診断アドバイザー養成講座を開催。
件名1 カウンセリング


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