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「人生が充実する」時間のつかい方

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000001034270
書誌種別 図書
著者名 キャシー・ホームズ／著
松丸さとみ／訳
出版者 翔泳社（発売）
出版年月 ２０２３．１０
ページ数 ３１９ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 978-4-7981-8069-4
分類記号 159
書名 「人生が充実する」時間のつかい方　
書名ヨミ ジンセイ　ガ　ジュウジツ　スル　ジカン　ノ　ツカイカタ
副書名 ＵＣＬＡのＭＢＡ教授が教える“いつも時間に追われる自分”をやめるメソッド
内容紹介 やることを減らしても時間は増えない。時間をつくるには、時間をつかおう！　ＵＣＬＡのＭＢＡ教授が、時間的な余裕を感じられるようになる、行動科学や心理学に基づくエクササイズを紹介する。人気講義を書籍化。
著者紹介 ＵＣＬＡアンダーソン経営大学院教授。時間のつかい方と幸福度の関係性を専門とする。
件名1 人生訓


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