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自律神経が１０割

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書誌詳細

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タイトルコード 1000001014938
書誌種別 図書
著者名 小林弘幸／著
出版者 プレジデント社
出版年月 ２０２３．６
ページ数 ４７９ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 978-4-8334-4047-9
分類記号 498.3
書名 自律神経が１０割　
書名ヨミ ジリツ　シンケイ　ガ　ジュウワリ
副書名 心と体が整う最高の習慣
内容紹介 自律神経のバランスが整っていくと、少しずつ人生に「いいこと」が増えはじめます。ストレスフルな時代をいい状態で生きられるように、自律神経と腸の研究をもとにした２２０のメソッドを紹介します。
著者紹介 埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科修了。同大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。著書に「整える習慣」など。
件名1 健康法
件名2 自律神経


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No. 所蔵館資料番号請求記号配架場所帯出区分状態 貸出
1 県立図010538023498.3/1148/ 一般開架帯出可在庫 ○
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