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崑ちゃん９０歳今が一番、健康です！

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000928939
書誌種別 図書
著者名 大村崑／著
出版者 青春出版社
出版年月 ２０２１．１１
ページ数 １９２ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 978-4-413-23226-5
分類記号 772.1
書名 崑ちゃん９０歳今が一番、健康です！　
書名ヨミ コン　チャン　キュウジッサイ　イマ　ガ　イチバン　ケンコウ　デス
内容紹介 虚弱体質、結核、肺の切除にがん…。弱かったぼくを変えてくれたのは「筋トレ」だった！　９０歳の大村崑が、半生を振り返るとともに、普段行っている筋トレや、健康な心と体を保つための食事・生活・考え方のコツを紹介する。
著者紹介 昭和６年兵庫県生まれ。神戸市立第一機械工業学校卒業。喜劇俳優、コメディアン。
件名1 筋力トレーニング


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