書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000000925858 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
比嘉進/著
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出版者 |
現代書林
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出版年月 |
2021.11 |
ページ数 |
195p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
978-4-7745-1925-8 |
分類記号 |
780.7
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書名 |
子どものスポーツパフォーマンスを高めるトレーニングの基本 |
書名ヨミ |
コドモ ノ スポーツ パフォーマンス オ タカメル トレーニング ノ キホン |
副書名 |
ケガ防止・運動能力の劇的向上を図るファンクショナルトレーニングの精髄 |
内容紹介 |
「体のホントの使い方」でスポーツはもっと強くなる! 小・中・高校生のスポーツ指導者に向けて、全ての競技スポーツに応用できる「8つの基本的動き」をイラストと共に紹介。年齢に合わせてトレーニングする方法も解説する。 |
著者紹介 |
株式会社シーサーフィット代表取締役。スポーツトレーナー。BFRパーソナルトレーナープロ等として、クライアントのトレーニングなどで活躍。 |
件名1 |
トレーニング
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件名2 |
運動能力
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 | 資料番号 | 請求記号 | 配架場所 | 帯出区分 | 状態 |
貸出 |
1 |
県立図 | 010262756 | 780.7/184/ | 一般開架 | 帯出可 | 在庫 | ○ |
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