書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000000897468 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
山田真/著
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出版者 |
コスモ21
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出版年月 |
2021.4 |
ページ数 |
191p |
大きさ |
19cm |
ISBN |
978-4-87795-399-7 |
分類記号 |
498.3
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書名 |
「足指」の力 体の不調がスッと消える3分つま先立ち体操 |
書名ヨミ |
アシユビ ノ チカラ カラダ ノ フチョウ ガ スット キエル サンプン ツマサキダチ タイソウ |
副書名 |
腰痛・ひざ痛・頭痛から肩こり・慢性疲労まで |
内容紹介 |
体に現れるさまざまな症状の根本原因は、じつは間違った足指の使い方にある! 足指の使い方を間違っているとどんな悪影響が出るのかを説明し、足指をしっかり使えるようにするための3分「つま先立ち体操」を紹介する。 |
件名1 |
健康法
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件名2 |
体操
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件名3 |
足
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 | 資料番号 | 請求記号 | 配架場所 | 帯出区分 | 状態 |
貸出 |
1 |
県立図 | 010218592 | 498.3/1123/ | 書庫 | 帯出可 | 在庫 | ○ |
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