書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000000879940 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
豊島悟/著
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山口典孝/監修 |
出版者 |
[ベースボール・マガジン社(発売)]
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出版年月 |
2021.1 |
ページ数 |
223p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
978-4-583-11289-3 |
分類記号 |
780.7
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書名 |
筋力トレーニング解剖学アドバンス! |
書名ヨミ |
キンリョク トレーニング カイボウガク アドバンス |
副書名 |
写真とCGイラスト対比で学ぶ |
内容紹介 |
筋力トレーニングの発展的な種目を取り上げ、強化される筋肉、トレーニング方法、ワンポイント・バイオメカニクス等を解説。各種目のスタート&フィニッシュ状態を写真とCGで比較解析しているので、働く筋肉が一目で分かる。 |
著者紹介 |
1974年生まれ。トータルヘルスケアパーソナルトレーナー。日本ホリスティック協会フィジカルコンディショナー。20歳の時にボディビルを始め、数年のブランクを経て2012年に大会復帰。 |
件名1 |
筋力トレーニング
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件名2 |
筋肉
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 | 資料番号 | 請求記号 | 配架場所 | 帯出区分 | 状態 |
貸出 |
1 |
県立図 | 010123503 | 780.7/173/ | 一般開架 | 帯出可 | 在庫 | ○ |
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