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最高のランニングのための科学

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000872629
書誌種別 図書
著者名 マーク・ククゼラ／著
近藤隆文／訳
出版者 早川書房（発売）
出版年月 ２０２０．１１
ページ数 ４７０ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 978-4-15-209984-6
分類記号 782
書名 最高のランニングのための科学　
書名ヨミ サイコウ　ノ　ランニング　ノ　タメ　ノ　カガク
副書名 ケガしない走り方、歩き方
内容紹介 痛みやケガから自由になろう！　ボストン・マラソン完走２４回のランニング科学の第一人者が、優雅に楽しく走り続けるための秘訣を教える。各章末に、より健康な、より効率的なランナーになるためのエクササイズも掲載。
著者紹介 医学博士。ウェスト・ヴァージニア大学医学部教授。同大ランニング医学コース主宰。米国海軍中佐でもあり、空軍のランニング・プログラムの開発も行った。
件名1 ランニング


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