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代謝がすべて　(角川新書)

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000860337
書誌種別 図書
著者名 池谷敏郎／［著］
出版者 ＫＡＤＯＫＡＷＡ（発売）
出版年月 ２０２０．９
ページ数 ２５３ｐ
大きさ １８ｃｍ
ISBN 978-4-04-082372-0
分類記号 498.3
書名 代謝がすべて　(角川新書)
書名ヨミ タイシャ　ガ　スベテ
副書名 やせる・老いない・免疫力を上げる
内容紹介 生活習慣病・循環器系のエキスパートが、代謝を良くする体のつくり方、体の動かし方、食事のとり方を徹底解説。三大栄養素「タンパク質」「脂質」「糖質」の代謝についてや、代謝にいい生活の送り方も紹介する。
著者紹介 １９６２年東京都生まれ。東京医科大学医学部卒業。医学博士。池谷医院院長。著書に「血管を強くして突然死を防ぐ！」など。
件名1 健康法


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