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冷凍できるお弁当ミールプレップ

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000830695
書誌種別 図書
著者名 牛尾理恵／著
出版者 朝日新聞出版
出版年月 ２０２０．３
ページ数 １４３ｐ
大きさ ２３ｃｍ
ISBN 978-4-02-333317-8
分類記号 596.4
書名 冷凍できるお弁当ミールプレップ　
書名ヨミ レイトウ　デキル　オベントウ　ミール　プレップ
内容紹介 作る→詰める→冷凍する。満足感あるのに５００ｋｃａｌ。エネルギーと栄養バランスを管理できる作りおきの冷凍弁当「ミールプレップ」を紹介。高齢の親におすすめのおかずや、ダイエット中のメニューなども収録する。
著者紹介 東京農業大学短期大学部卒業。料理研究家。栄養士。著書に「ラクうま！健康！大豆缶レシピ」「ぜ〜んぶ入れてスイッチ「ピ！」炊飯器で魔法のレシピ１００」など。
件名1 弁当


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No. 所蔵館資料番号請求記号配架場所帯出区分状態 貸出
1 県立図009994419596/1813/ 一般開架帯出可在庫 ○
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