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医師も薦める子どもの運動

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000827657
書誌種別 図書
著者名 中野ジェームズ修一／著
佐藤和毅／監修
出版者 徳間書店
出版年月 ２０２０．２
ページ数 １５９ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 978-4-19-865038-4
分類記号 780.7
書名 医師も薦める子どもの運動　
書名ヨミ イシ　モ　ススメル　コドモ　ノ　ウンドウ
内容紹介 快食快眠、集中力アップ、体力向上…人生は子ども時代の運動で決まる！　フィジカルトレーナーが、理論としての子どもの運動、子どもに必要な運動、させてはいけない運動について説明する。
著者紹介 １９７１年長野県生まれ。スポーツモチベーションＣＬＵＢ１００最高技術責任者。ＰＴＩ認定プロフェッショナルフィジカルトレーナー。著書に「世界一伸びるストレッチ」など。
件名1 筋力トレーニング
件名2 ストレッチング


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No. 所蔵館資料番号請求記号配架場所帯出区分状態 貸出
1 県立図010036291780.7/166/ 一般開架帯出可在庫 ○
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