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疲れないからだになる鉄分ごはん

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000827255
書誌種別 図書
著者名 ワタナベマキ／著
蒲池桂子／栄養監修
出版者 家の光協会（発売）
出版年月 ２０２０．２
ページ数 １１１ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 978-4-259-56643-2
分類記号 596
書名 疲れないからだになる鉄分ごはん　
書名ヨミ ツカレナイ　カラダ　ニ　ナル　テツブン　ゴハン
内容紹介 だるさや肌荒れの原因は、鉄不足かも？　女性や子どもが不足しがちな鉄分を、こまめにかしこく取り入れることができる「鉄分補給レシピ」を紹介する。著者と女子栄養大学栄養クリニック教授・蒲池桂子との鉄分対談も収録。
著者紹介 料理家。「サルビア給食室」を立ち上げ、料理の仕事を始める。著書に「かけるだけ、あえるだけ醬の本」「冷凍保存ですぐできる絶品おかず」など。
件名1 料理
件名2 ミネラル


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1 県立図009985581596/1804/ 一般開架帯出可在庫 ○
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