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１００歳まで元気でボケない食事術

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000819966
書誌種別 図書
著者名 堀江ひろ子／著
ほりえさわこ／著
出版者 主婦の友社
出版年月 ２０２０．１
ページ数 １６０ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 978-4-07-440868-9
分類記号 498.583
書名 １００歳まで元気でボケない食事術　
書名ヨミ ヒャクサイ　マデ　ゲンキ　デ　ボケナイ　ショクジジュツ
副書名 奇跡の健康長寿レシピ
内容紹介 大正生まれ・１０４歳の堀江家の「ひいじい」は、毎週のように仕事や会合に飛び回るバリバリの現役。健康長寿の秘訣は、毎日の食事だった！　糖尿病、動脈硬化、がん、ボケを寄せつけない、堀江家のレシピと食事術を紹介する。
著者紹介 料理研究家。栄養士。ボランティアで老人給食やシニア男性料理教室の指導に長年携わる。
件名1 食生活
件名2 料理
件名3 健康法


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