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金哲彦のマラソン１００日練習メニュー

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000819013
書誌種別 図書
著者名 金哲彦／著
出版者 実業之日本社
出版年月 ２０１９．１２
ページ数 ２３１ｐ
大きさ １８ｃｍ
ISBN 978-4-408-33907-8
分類記号 782.3
書名 金哲彦のマラソン１００日練習メニュー　
書名ヨミ キン　テツヒコ　ノ　マラソン　ヒャクニチ　レンシュウ　メニュー
副書名 今日やるべき練習法がわかる！
内容紹介 プロコーチやトップランナーが実践する正しいマラソントレーニングメニューの作成方法を、市民ランナー向けにリメイクし、初心者・中級者・上級者に分けてわかりやすく解説する。最短１カ月メニューも掲載。メモ欄あり。
著者紹介 早稲田大学時代、箱根駅伝で活躍。リクルートランニングクラブ監督などを経て、プロフェッショナル・ランニングコーチ。マラソン・駅伝等の解説も行う。著書に「「体幹」ランニング」など。
件名1 マラソン競技


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1 県立図009951914782/175/A 一般開架帯出可在庫 ○
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