書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1000000807464 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 著者名 |
クリッシー・モール／著
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篠原美穂／訳 |
| 出版者 |
［ベースボール・マガジン社（発売）］
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| 出版年月 |
２０１９．１０ |
| ページ数 |
２３９ｐ |
| 大きさ |
２６ｃｍ |
| ISBN |
978-4-583-11249-7 |
| 分類記号 |
782.3
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| 書名 |
はじめてのウルトラ＆トレイルランニング |
| 書名ヨミ |
ハジメテ ノ ウルトラ アンド トレイル ランニング |
| 副書名 |
５０ｋｍから１００マイルまでの初レースに対応したカスタマイズ自在なトレーニングプラン |
| 内容紹介 |
５０ｋｍ、５０マイル、１００マイルのウルトラ＆トレイルランニングのための、週ごとの詳細なトレーニングプラン、毎日のワークアウトに役立つポイント、やる気を出すためのコメントを収録。ケガのケアと予防なども解説する。 |
| 著者紹介 |
パシフィック・ノースウェスト出身。ウルトラトレイルランナー。指導者、講演者、レースディレクター。ＵＴＭＢなど５５回の優勝と、１００以上のレース完走を誇る。 |
| 件名1 |
マラソン競技
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| 件名2 |
トレイルランニング
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 | 資料番号 | 請求記号 | 配架場所 | 帯出区分 | 状態 |
貸出 |
| 1 |
県立図 | 009922295 | 782/253/ | 一般開架 | 帯出可 | 在庫 | ○ |
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