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睡眠学の権威が解き明かす眠りの新常識

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000705768
書誌種別 図書
著者名 内山真／著
出版者 ＫＡＤＯＫＡＷＡ（発売）
出版年月 ２０１８．３
ページ数 １９１ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 978-4-04-602233-2
分類記号 498.36
書名 睡眠学の権威が解き明かす眠りの新常識　
書名ヨミ スイミンガク　ノ　ケンイ　ガ　トキアカス　ネムリ　ノ　シンジョウシキ
内容紹介 精神神経学・睡眠学・時間生物学の第一人者が、「睡眠とは何か」「不眠とは何か」「心身の健康によい眠り」などについてわかりやすく説明。睡眠負債の解消法を年代・男女別に紹介する。
著者紹介 東北大学医学部卒業。日本大学医学部精神医学系主任教授。日本睡眠学会理事長。著書に「名医が教える不眠症に打ち克つ本」「睡眠のはなし」など。
件名1 睡眠
件名2 睡眠障害


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No. 所蔵館資料番号請求記号配架場所帯出区分状態 貸出
1 県立図009650417498.3/1076/ 書庫帯出可在庫 ○
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