書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000000657891 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
齊藤邦秀/監修
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出版者 |
成美堂出版
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出版年月 |
2017.7 |
ページ数 |
191p |
大きさ |
22cm |
ISBN |
978-4-415-32341-1 |
分類記号 |
780.7
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書名 |
筋力トレーニング完全マニュアル |
書名ヨミ |
キンリョク トレーニング カンゼン マニュアル |
副書名 |
全57種目 |
内容紹介 |
“無理せず長く続けられるトレーニング”をテーマに、57種類のエクササイズを紹介。それらを組み合わせて行う、「筋骨隆々の体を目指す」「しなやかで美しい体を目指す」などの7つのタイプ別トレーニングメニューも掲載。 |
件名1 |
筋力トレーニング
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 | 資料番号 | 請求記号 | 配架場所 | 帯出区分 | 状態 |
貸出 |
1 |
県立図 | 009521949 | 780.7/143/ | 書庫 | 帯出可 | 在庫 | ○ |
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