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正しいマラソン　(サイエンス・アイ新書)

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000631303
書誌種別 図書
著者名 金哲彦／編著
山本正彦／著
出版者 ＳＢクリエイティブ
出版年月 ２０１７．１
ページ数 １９０ｐ
大きさ １８ｃｍ
ISBN 978-4-7973-8438-3
分類記号 782.3
書名 正しいマラソン　(サイエンス・アイ新書)
書名ヨミ タダシイ　マラソン
副書名 どうすれば走り続けられるか？タイムを縮めるロジックとは？
内容紹介 シンプルながら理論は意外に奥深いマラソン。なぜ息が苦しくなるのか、脚が重くなるのかといった基本から、トレーニングの数々、実践的な技術までを、事例や図を示しながら解説する。
著者紹介 １９６４年福岡県生まれ。早稲田大学卒業。大学時代箱根駅伝で区間賞を２度獲得。リクルートを経て、プロ・ランニングコーチ。ＮＰＯ法人ニッポンランナーズ理事長。
件名1 マラソン競技


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1 県立図009446303782/226/ 書庫帯出可在庫 ○
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