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一流の睡眠

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000000597429
書誌種別 図書
著者名 裴英洙／著
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 ２０１６．８
ページ数 １９０ｐ
大きさ １９ｃｍ
ISBN 978-4-478-06728-4
分類記号 498.36
書名 一流の睡眠　
書名ヨミ イチリュウ　ノ　スイミン
副書名 「ＭＢＡ×コンサルタント」の医師が教える快眠戦略
内容紹介 誰でも今日から実践でき、最短で常に一定以上のパフォーマンスを出し続ける「一流の人」に近づくための最強スキル「睡眠」。医学的根拠と事例に基づく３２の快眠術を、医師とビジネスパーソン両方の視点から紹介する。
著者紹介 １９７２年奈良県生まれ。金沢大学大学院医学研究科修了、慶應義塾大学大学院経営管理研究科（慶應ビジネス・スクール）修了。医師。医学博士。ＭＢＡ。ハイズ株式会社代表取締役社長。
件名1 睡眠


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1 県立図009411299498.3/1058/ 書庫帯出可在庫 ○
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