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ＹＯＧＡポーズの教科書

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書誌詳細

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タイトルコード 1000000583504
書誌種別 図書
著者名 綿本彰／著
出版者 新星出版社
出版年月 ２０１６．６
ページ数 １９１ｐ
大きさ ２１ｃｍ
ISBN 978-4-405-08216-8
分類記号 498.34
書名 ＹＯＧＡポーズの教科書　
書名ヨミ ヨガ　ポーズ　ノ　キョウカショ
副書名 永久保存版１００ポーズ７０レッスン
内容紹介 ヨガのポーズがうまくできないのは、ポーズが難しすぎる？　練習が足りない？　体力、体型の問題？　日本ヨーガ瞑想協会会長の綿本彰が、ポーズの悩み・疑問に応えて、「体の使い方＆理由」をやさしく解説する。
著者紹介 大阪生まれ。神戸大学システム工学科卒業。日本ヨーガ瞑想協会会長。綿本ヨーガスタジオ主宰。全米ＹＯＧＡアライアンス５００時間ＹＯＧＡ指導者トレーナー。著書に「シンプルヨーガ」など。
件名1 ヨガ


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1 県立図009348293498.3/1052/ 書庫帯出可在庫 ○
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